ACTIVIDAD 2

PRIMEROS AUXILIOS E HIGIENE EN EL DEPORTE

Un truco para medir el pulso es estirarte un minuto antes de llevar a cabo la medición.

En primer lugar, coloca el dedo índice y corazón sobre el cuello, bajo el mentón. Presiona hasta que notes los latidos. Cuenta los latidos durante 30 segundos y multiplica el resultado por 2. Finalmente obtendrás las pulsaciones por minuto, que es lo que llamamos pulso.

También puedes tomarte el pulso en la muñeca, en la ingle, en la sien, etc.